सोशल मीडिया विदड्रॉल से निपटने के 7 तरीके


बधाई! आपने आखिरकार अपने>/ ० व्यसनों की लत को मिटाने का निश्चय किया है। हमें यकीन है कि आप सोशल मीडिया के दबावों से मुक्त होकर अपने जीवन का आनंद लेने जा रहे हैं, लेकिन आप कुछ अवशेषों को महसूस कर रहे होंगे।

कोई भी आदत रातोंरात गिराना आसान नहीं है, इसलिए यहां कुछ चीजें दी गई हैं जिनसे आप उस फोन को व्हिप करने में मदद कर सकते हैं और अपने सोशल मीडिया को वापस ले सकते हैं।

रैंडम स्ट्रेंजर्स के साथ एक तर्क है

बिना सोशल मीडिया के, आप कैसे लोगों को यह बताने जा रहे हैं कि वे कितने गलत हैं? यदि आपको कुल अजनबी के साथ तर्क करने की आवश्यकता महसूस हो रही है, तो स्थानीय पार्क या रेस्तरां में क्यों न जाएं और अन्य लोगों से चर्चा करें?

उन्हें "लेकिन वास्तव में" के साथ बाधित करने के लिए सही जगह है और दोनों को समझाएं कि वे क्यों गूंगे हैं और आप सही हैं। ध्यान दें कि लोग ऑनलाइन की तुलना में वास्तविक जीवन में बहुत कठिन पंच करते हैं, लेकिन अन्यथा यह वास्तव में एक ही बात है।

वास्तव में प्रामाणिक अनुभव प्राप्त करने के लिए, अपने फोन या अधिक धमकी के लिए सुनिश्चित करें ) एक वास्तविक विश्वकोश काम। यदि वे दूर जाने का निर्णय लेते हैं तो आपको अपने नए वाद-विवाद भागीदारों का अनुसरण नहीं करना होगा। यह एक संकेत है कि आप जीत गए हैं। अच्छी नौकरी!

बुलेटिन बोर्ड्स पर अपने भोजन की स्टिक पोलेरॉइड्स

यहां तक ​​कि खाना खाने का क्या मतलब है अगर आप लोगों को यह नहीं दिखा सकते कि भोजन पहले कितना बढ़िया है? यदि आप, ग्राम से बाहर निकलने के बाद से अपने भोजन से थोड़ा असंतुष्ट महसूस कर रहे हैं, तो तत्काल Polaroid शैली कैमरा में निवेश क्यों न करें और उन चित्रों को बुलेटिन बोर्डों और अन्य सार्वजनिक स्थानों पर पिन करें, जिन्हें लोग देख सकते हैं। आप उनकी टिप्पणियों को सुनने के लिए चारों ओर घूम सकते हैं।

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9.07.2020