कभी-कभी, इंटरनेट एक बहुत डराने वाली जगह की तरह लग सकता है। आप जो भी पोस्ट करते हैं, उसमें देखने और उस पर टिप्पणी करने वाले लोग होंगे। और, बहुत से लोगों को यह कहने में बहुत सुरक्षित लगता है कि वे सामान्य रूप से ऐसा नहीं करते हैं जब वे वास्तविक व्यक्ति के सामने स्क्रीन के सामने बैठे हों। खासतौर पर अगर वे जिस सोशल मीडिया का उपयोग कर रहे हैं वह एक ऐसा है जो एक गुमनामी का भाव प्रदान करता है।
इंटरनेट पर टिप्पणी करते समय ऐसे तरीके हैं, हालांकि, यह आपको तनाव मुक्त अनुभव की अनुमति दे सकता है। यहां तक कि अगर कोई जानबूझकर किसी चीज को भड़काने की कोशिश कर रहा है, तो आपको खुद को इसमें फंसने की अनुमति नहीं देनी चाहिए। दुनिया में पहले से ही पर्याप्त तनाव है, इंटरनेट को इसका दूसरा स्रोत बनने की ज़रूरत नहीं है।
आंकड़ा>आप पोस्ट करने से पहले सोचें
इससे पहले कि आप इंटरनेट पर किसी भी प्रकार का पोस्ट करें, यह इससे पहले कि यह किस तरह की प्रतिक्रिया के बारे में सोचने में मदद कर सकता है। यदि आप विवादास्पद विषयों से संबंधित कुछ पोस्ट कर रहे हैं, जैसे कि राजनीति या धर्म, तो इसकी अत्यधिक संभावना है कि आपको कुछ गुस्सा प्रतिक्रियाएं मिलेंगी। इसलिए यह तय करें कि आप जो पोस्ट करना चाहते हैं, उसके लायक है या नहीं।
यदि आप किसी ऐसी चीज़ का जवाब दे रहे हैं, जिस पर आप बातचीत में जोड़ रहे हैं और यदि यह आवश्यक है, तो इसके बारे में सोचें। आप जो कहते हैं उसके बारे में चयनात्मक होने से आप दूसरों की नकारात्मक नकारात्मक प्रतिक्रियाओं से बचने में मदद करेंगे।
यदि आप कर सकते हैं, तो इसे अनदेखा करें
ज्यादातर स्थितियों में आप एक पोस्ट या टिप्पणी देखते हैं जो वास्तव में आपको किनारे पर रखती है, सबसे अच्छी बात यह है कि संलग्न नहीं है। आप जवाब देने से बचकर खुद को बहुत तनाव से बचा लेंगे।
अधिक बार नहीं, यह प्रयास के लायक नहीं है। अनफॉलो या अवरुद्ध व्यक्ति आपको उन चीज़ों से बचने में भी मदद करेगा, जिन्हें आप देखना नहीं चाहते हैं। और जो पोस्ट किया गया था, उस पर आप बहुत कम समय बिताएंगे।
आंकड़ा>भी ध्यान रखें कि वास्तव में इंटरनेट पर किसी के दिमाग को बदलना बेहद मुश्किल है। प्लेटफ़ॉर्म की प्रकृति के कारण, नकारात्मक प्रतिक्रिया आमतौर पर केवल किसी के विश्वास को सुदृढ़ करेगी, और वे इस बात की कोई संभावना नहीं रखते हैं कि आप जो भी जानकारी प्रदान करते हैं।
जब लोग राय बनाते हैं, तो वे ऐसा करने के लिए संज्ञानात्मक पूर्वाग्रहों का उपयोग करते हैं, जो हमेशा तर्क के आधार पर जरूरी नहीं होता है। किसी को भी इससे छूट नहीं है, इसलिए जब कोई पोस्ट या टिप्पणी जिससे आप असहमत होते हैं, तो आप में एक प्रतिक्रिया पैदा होती है, आप इसके बजाय क्या कर सकते हैं, यह समझने की कोशिश करें कि इसने आपको ऐसा क्यों महसूस कराया और आगे बढ़ गए।
जब आपको जवाब देना चाहिए
हालांकि, ऐसे समय होते हैं, जब किसी चीज का जवाब देना एक अच्छा विचार हो सकता है। यदि आप गहरी जानकारी या जानकारी प्रदान कर सकते हैं, तो किसी को ग्रहणशील होने की संभावना है, तो आपकी प्रतिक्रिया वास्तव में बातचीत के लिए रचनात्मक हो सकती है।
इसके अलावा, यदि कोई व्यक्ति जिसे आप जानते हैं, उसने आपके द्वारा असहमत कुछ पोस्ट किया है, तो वे आपकी बात सुन सकते हैं। किसी को पता है कि आपके पास किसी प्रकार का भावनात्मक बंधन है, इसलिए वे आपकी प्रतिक्रिया पर विचार करने के लिए अधिक उपयुक्त हैं। एक पूर्ण अजनबी को इस बात की परवाह करने की बहुत कम संभावना है कि आपको क्या कहना है।
कैसे जवाब देना है सबसे पहले, अपने आप को अपमान करने की अनुमति न दें। उनका उपयोग करने से कुछ हासिल नहीं होता है, और लोगों को आपके गंभीरता से लेने की संभावना बहुत कम होती है।
भले ही कोई आपको अपमानित करने के बजाय पहले अपमान करे, यह एक संकेत होना चाहिए कि आपको स्थिति से पीछे हटना चाहिए।
आंकड़ा>आज़माएं प्रतिक्रिया टाइप करते समय आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले शब्द के बारे में पता होना। इंटरनेट पर, कोई स्वर नहीं है, इसलिए चीजों को गलत तरीके से ले जाना आसान है। यदि आपको संदेह है कि कुछ भ्रमित करने के रूप में सामने आएगा, तो इसे अलग तरीके से शब्दों में बदलने की कोशिश करें। इन स्थितियों में इमोटिकॉन्स का उपयोग करना भी फायदेमंद हो सकता है, ताकि आप दूसरों को अच्छी तरह से दिखा सकें।
इसके अलावा कृपालु के रूप में नहीं आने की कोशिश करें, या लोग आपके प्रति ग्रहणशील नहीं होंगे। खुले विचारों वाला होना आपकी सबसे अच्छी कार्रवाई हो सकती है, जब तक आप जिस व्यक्ति को जवाब दे रहे हैं वह घृणित या खतरनाक प्रचार नहीं कर रहा है।
ट्रोल कैसे पता करें बहस के लिए बहस करो। या, उन्हें इस बात की बिल्कुल भी परवाह नहीं है कि आपको क्या कहना है और इसके बजाय बस आपके साथ गड़बड़ करना चाहते हैं।आंकड़ा>
वहाँ कुछ तरीकों से आप इन लोगों में से एक को पकड़ सकते हैं, जिन्हें आमतौर पर ट्रोल कहा जाता है, और एक बार जब आप सबसे अच्छा काम करते हैं, तो यह है कि छुड़ाना । ट्रोल्स कोई भी सच्ची चर्चा नहीं करना चाहते हैं, वे केवल बेहतर महसूस करने या मनोरंजन के लिए प्रतिक्रिया का कारण बनना चाहते हैं।
यदि वे लगातार एक ही बयानबाजी या वाक्यांश को बार-बार दोहराते हैं, जैसे कि वे यह भी नहीं पढ़ रहे हैं कि आप क्या कहते हैं, तो यह एक ट्रोल है। यह भी सच है अगर वे अतिशयोक्तिपूर्ण, जंगली दावे और सुझाव देते हैं या सदमे कारक का उपयोग करने की कोशिश करते हैं।
टिप्पणी शिष्टाचार का उपयोग करना
इंटरनेट का उपयोग करने से तनाव को दूर रखने के लिए, केवल रचनात्मक और सकारात्मक बातचीत में भाग लेने की कोशिश करने से आपको काफी मदद मिल सकती है केवल आपके ऑनलाइन जीवन में बल्कि सामान्य रूप से भी जीवन।
इंटरनेट एक महान रचना है जो आपको दूसरों के साथ बात करने की अनुमति देता है, जो इसके बिना, आप कभी भी नहीं कर पाएंगे। इसलिए जब इंटरनेट का उपयोग करने से निश्चित रूप से लाभ होते हैं, तो कुछ नुकसान भी हो सकते हैं। इन युक्तियों का अनुसरण करने से आप अपना रास्ता नेविगेट कर सकते हैं।