यदि आप विशिष्ट लक्ष्यों को ट्रैक करने में थोड़ी मदद का उपयोग कर सकते हैं, तो आप अपना वजन कम करना चाहते हैं, सीखने की भाषाएं, या सिर्फ पर्याप्त नींद हो रही है, आपको लक्ष्य ट्रैकिंग ऐप की आवश्यकता है। p>
लक्ष्य ट्रैकर आपको अपने लक्ष्यों के साथ सेट, याद रखने और अनुसरण करने की अनुमति देते हैं। हालाँकि, ऐसे सभी ऐप्स हर किसी के लिए काम नहीं करेंगे क्योंकि वे प्रत्येक कुछ विशिष्ट विशेषताओं के साथ निर्मित होते हैं।
यदि आप अपने लक्ष्यों से चिपके रहने के लिए आत्म-अनुशासन को ट्रैक या बनाए रखने के लिए संघर्ष करते हैं, तो हमारे सर्वश्रेष्ठ लक्ष्य ट्रैकिंग ऐप्स के लिए चयन करने से आपको जवाबदेह रहें और जहाँ भी आप जाते हैं, अपनी आदतों के साथ ट्रैक करने में मदद मिलेगी।
iPhone और Android के लिए सर्वश्रेष्ठ लक्ष्य ट्रैकिंग ऐप
लक्ष्य ट्रैकिंग ऐप चुनने से पहले, लक्ष्य-ट्रैकिंग क्षमताओं, अनुस्मारक सुविधाओं और चार्ट या प्रगति रिपोर्ट के माध्यम से अपने लक्ष्यों की दैनिक समीक्षा करने की क्षमता जैसी सुविधाओं के लिए जाँच करें। साथ ही, जांच लें कि ऐप आपके लक्ष्यों से संबंधित आदतों को बनाने में आपकी मदद करता है। उदाहरण के लिए, आप जिस लक्ष्य पर काम कर रहे हैं, उससे संबंधित कार्यों को समूहीकृत करने के माध्यम से।
लक्ष्य निर्धारित करने के लिए इन लक्ष्य ट्रैकिंग ऐप्स को आज़माएं, अपनी प्रगति को ट्रैक करें और अंत में अपनी बकेट सूची से कुछ वस्तुओं को पार करें।
१। धारियाँ ( iOS strong> )यदि आप एक साथ कई लक्ष्यों का प्रबंधन करना चाहते हैं, तो स्ट्रीक आपके लिए इसे सरल बनाता है। एप्लिकेशन में एक न्यूनतम रंगीन रंगीन इंटरफ़ेस है और अपने लक्ष्यों को निजीकृत करने के लिए एक दर्जन कस्टम आदतों के साथ सुंदर आइकनों का समर्थन करता है।
आप एक ऐसे लक्ष्य की जांच कर सकते हैं, जिसे आप सफलतापूर्वक पूरा कर चुके हैं, जो ट्रैकिंग लक्ष्यों के साथ आने वाले घर्षण को कम करता है। साथ ही, आप टाइमर सहित ग्रैन्युलर सेटिंग्स के साथ लक्ष्यों को ट्रैक करने के लिए अनुकूलित कर सकते हैं पढ़ना या ध्यान गतिविधियों, दिन और लक्ष्यों की संख्या प्रति दिन पूरा।
लकीर भी आपको अनुमति देता है अपने लकीर को बनाए रखने के लिए एक लक्ष्य पर टैप करें, या अपने ट्रैक किए गए लक्ष्य के लिए एक कस्टम वाक्यांश निर्दिष्ट करने के लिए सिरी शॉर्टकट का उपयोग करें। एप्लिकेशन Apple स्वास्थ्य के साथ एकीकृत होता है, इसलिए जब आप ऐप या किसी अन्य स्वास्थ्य ऐप में अपना लक्ष्य लॉग करते हैं, तो यह स्वचालित रूप से आपकी प्रगति को अपडेट करता है।
यदि आप समय पर लक्ष्यों को पूरा नहीं कर सकते हैं या थोड़ी देर में अपने कार्यों का दौरा नहीं किया है, तो स्ट्रीक्स आपको बनाने के लिए उपयोगी सुझाव देकर वापस ट्रैक पर लाने में मदद करता है।
2। जीवन का मार्ग ( Android strong> , iOS strong> )
जीवन का मार्ग आपकी प्रगति को देखने में मदद करने के लिए बहुत सारे चार्ट और ग्राफ़ के साथ एक अद्भुत ऐप है। एक बार जब आप एक गोल कार्रवाई करते हैं, तो आप उस ऐप को बता सकते हैं कि आप किस लक्ष्य को विकसित करना चाहते हैं या उससे छुटकारा चाहते हैं।
ऐप के इंटरफ़ेस में एक साधारण रंग कोडिंग योजना है जिससे आपको एक हरा या चमकदार लाल रंग मिलेगा। रंग यदि आप क्रमशः एक लक्ष्य को पूरा करने या विफल करने के लिए। इस तरह, आप अपनी दैनिक प्रगति को स्पष्ट रूप से देख सकते हैं और अपने लक्ष्यों को प्रभावी रूप से ट्रैक कर सकते हैं।
जीवन की अंतर्निहित रीमाइन्डर प्रणाली में आपके द्वारा एक अच्छा बनाने के लिए क्या किया गया था, इसके बारे में दैनिक अनुस्मारक वितरित करता है आदत, या यदि आप एक आदत को तोड़ रहे हैं तो आप किस चीज से बचते हैं। आप समूह की आदतों के लिए अनुकूलन योग्य टैगिंग सुविधा और महत्वपूर्ण नोट रिकॉर्ड करने के लिए लेख लेना सुविधा का उपयोग कर सकते हैं।
आप नि: शुल्क जीवन शैली का उपयोग कर सकते हैं, या तीन से अधिक आदतों को ट्रैक करने और क्लाउड स्टोरेज एक्सेस
3 सहित प्रीमियम सुविधाओं को ट्रैक करने के लिए इसकी भुगतान योजना की सदस्यता ले सकते हैं। टिकिट ( Android strong> , iOS strong> )टिकिट एक पूर्ण है -do सूची ऐप के साथ पूरा करें अनुस्मारक और आदत ट्रैकिंग विशेषताएं। यदि आप कार्य करने की सूची से परिचित हैं, तो आपको टिकटिक के डिज़ाइन को नेविगेट करने और अपने लक्ष्यों और कार्यों को प्रबंधित करने के लिए उपयोग करने में आसान लगेगा।
क्या आपको अपने कसरत आहार के साथ जारी रखने की आवश्यकता है। या पूरी तरह से एक नई आदत विकसित करें, टिक टिक आपको सामान लाने और अपने जीवन को ट्रैक पर रखने में मदद करेगा।
इस ऐप की कुछ प्रमुख विशेषताओं में कई रिमाइंडर, लचीले आवर्ती कार्यों को सेट करने की क्षमता, कार्यों को जोड़ना शामिल है। ईमेल, चेकलिस्ट बनाने और उपकरणों में कार्यों को समन्वयित करने का काम।
आप एक आदत विकसित करने के लिए एक लक्ष्य निर्धारित कर सकते हैं, अपने लक्ष्यों को कार्यों के साथ वर्गीकृत कर सकते हैं, और प्राथमिकता के स्तर निर्धारित कर सकते हैं या तिथि के क्रम से अपने लक्ष्यों को क्रमबद्ध कर सकते हैं। , नाम या प्राथमिकता। टिकिट आपके डेटा को सिंक करने के लिए हेल्थ ऐप के साथ एकीकृत करता है और आप सिरी का उपयोग लक्ष्य और कार्यों को तेज और आसान बनाने के लिए कर सकते हैं।
ऐप में मूल आदत ट्रैकिंग विशेषताएं हैं और यह ऐप्पल वॉच सहित लगभग किसी भी डिवाइस प्लेटफॉर्म पर चलता है। आप इसे मुफ्त में उपयोग कर सकते हैं, या इसकी सशुल्क योजना में अपग्रेड कर सकते हैं और प्रति माह $ 3 से कम के लिए प्रीमियम सुविधाओं का उपयोग कर सकते हैं।
4 Coach.me ( Android strong> , iOS strong> )Coach.me एक प्रमुख लक्ष्य ट्रैकिंग ऐप है जो व्यक्तिगत कोचिंग सेवाओं और एक सहायक समुदाय तक पहुंच प्रदान करता है।
उपयोगकर्ता इंटरफ़ेस सुंदर और उपयोग में आसान है। बस अपना लक्ष्य चुनें, अपनी प्रगति को ट्रैक करना शुरू करें, और लक्ष्यों को पूरा करने और पूरा करने के लिए पुरस्कार के माध्यम से अतिरिक्त प्रेरणा प्राप्त करें।
ऐप आपको अपनी आदतों की जाँच करने की अनुमति देता है जैसा कि आप उन्हें करते हैं, और आप अन्य उपयोगकर्ताओं के साथ जुड़ने के लिए चर्चा सूत्र जैसे अपनी सामुदायिक सुविधाओं का उपयोग कर सकते हैं। इस तरह, आप लक्ष्यों को प्रभावी ढंग से पूरा करने के लिए विचारों को साझा कर सकते हैं, और अपने लक्ष्यों का पीछा करते हुए प्रोत्साहन या समर्थन प्राप्त कर सकते हैं।
ऐप का कोचिंग अनुभाग किसी भी लक्ष्य या आदत के लिए अधिक व्यक्तिगत समर्थन और सस्ती कोचिंग प्रदान करता है। तुम्हें चाहिए। आपका कोच नियमित रूप से आपके साथ जांच करेगा कि आप अपनी आदत को बनाए रख रहे हैं या नहीं और आपको ट्रैक पर वापस आने के लिए विचार दे रहे हैं जिससे आपको परेशानी हो रही है।
Coach.me आदत से मुक्त है ट्रैकिंग लेकिन एक कोच को किराए पर लेने पर आपको प्रति सप्ताह 20 डॉलर या उससे अधिक खर्च होंगे।
5 स्ट्राइड्स ( iOS strong> )अगर आप अलग-अलग लक्ष्यों को ट्रैक करने के लिए अलग-अलग तरीके चाहते हैं, तो आपको स्ट्राइड्स ऐप से एक किक मिलेगी। । ऐप में एक स्वच्छ, पेशेवर उपयोगकर्ता इंटरफ़ेस है जो नेत्रहीन रूप से आपकी प्रगति और अनुमानित परिणाम प्रस्तुत करता है ताकि आप अपनी प्रगति को समझ सकें।
दीर्घकालीन आदतों जैसे कि ट्रैकिंग नींद के लिए आदर्श आदर्श है। जिम की प्रगति को ट्रैक करना, या पैसे की बचत करना। आप विभिन्न उपकरणों का उपयोग करके आदतों, परियोजनाओं, औसत और लक्ष्यों को ट्रैक कर सकते हैं।
आप आरंभ करने के लिए लक्ष्य की लकीरें, बुरी आदतों को टैग कर सकते हैं और आदतों की एक सूची से चुन सकते हैं। आप अपनी आदतों को डैशबोर्ड पर भी देख सकते हैं, दैनिक चेकलिस्ट का निर्माण कर सकते हैं, और आपके द्वारा समाप्त की गई किसी भी आदत के लिए अनुस्मारक प्राप्त कर सकते हैं ताकि आप अपनी लकीर को बनाए रख सकें।
स्ट्राइड्स चार्ट, रेखांकन और रेखाएँ प्रदान करते हैं जो आपके वर्तमान को दर्शाती हैं। धारियाँ और अनुमानित समापन तिथियां। ऐप परियोजनाओं और आपकी प्रगति को भी ट्रैक करता है ताकि आप जान सकें कि कहां ध्यान केंद्रित करना है।
6। ट्रैक पर लक्ष्य ( iOS strong> )ट्रैक पर लक्ष्य आपको अधिक उत्पादक बनने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। एप्लिकेशन आपको लक्ष्य निर्धारण प्रक्रिया के माध्यम से मार्गदर्शन करने के लिए व्यक्तिगत विकास और मनोविज्ञान सिद्धांतों पर निर्भर करता है।
ऐप आपको अपने लक्ष्य बनाने और अपनी कार्य योजना को अनुकूलित करने के लिए उपयोग कर सकते हैं। एक बार जब आप एक लक्ष्य या कार्रवाई को पूरा करते हैं, तो आप अपनी प्रगति को ट्रैक करने के लिए उसके बगल में एक चेकमार्क रख सकते हैं।
